대장내시경 검사 전 음식조절 알아보기

 

오늘은 대장내시경 성공을 위해 필수인 음식조절(피해야 할 음식과 먹어야 할 음식)에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

음식 조절해야 하는 이유

 

대장내시경 검사는 대장의 내부를 관찰하여 폴립, 염증, 종양 등을 진단하는 중요한 검사입니다. 이 검사의 정확성을 높이기 위해서는 검사 전 음식 조절이 매우 중요합니다. 적절한 음식 조절을 통해 대장을 깨끗하게 유지하면, 검사 결과의 정확도가 높아지고 용종이나 질병의 발견율이 증가합니다.

 

 

검사 3일 전부터 피해야 할 음식

 

씨 있는 과일

씨가 있는 과일은 대장에 오래 남아 검사에 방해가 될 수 있습니다. 예를 들어, 딸기, 포도, 키위 등은 피하는 것이 좋습니다.

잡곡류

잡곡류는 소화가 잘 되지 않아 대장에 잔변이 남을 수 있습니다. 현미, 보리, 귀리 등은 피해야 합니다.

해조류

해조류는 섬유질이 많아 대장에 오래 남을 수 있습니다. 김, 미역, 다시마 등은 피하는 것이 좋습니다.

섬유질이 많은 음식

섬유질이 많은 음식은 대장에 잔변이 남아 검사에 방해가 될 수 있습니다. 브로콜리, 콩류, 고구마 등은 피해야 합니다.

 

이미지 출처 - 전남대병원 홈페이지

 

검사 2일 전부터 섭취해야 할 음식

 

 

백미

소화가 잘 되고 대장에 잔변이 남지 않습니다. 흰 쌀밥이나 죽을 섭취하세요.

계란

단백질이 풍부하고 소화가 잘 됩니다. 삶은 계란이나 스크램블 에그를 추천합니다.

생선

단백질이 풍부하고 소화가 잘 됩니다. 구운 생선이나 찜 생선을 섭취하세요.

감자

소화가 잘 되고 대장에 잔변이 남지 않습니다. 삶은 감자나 으깬 감자를 추천합니다.

두부

단백질이 풍부하고 소화가 잘 됩니다. 두부 요리를 다양하게 즐겨보세요.

 

이미지 출처 - 전남대병원 홈페이지

 

▶ 대장내시경 검사 준비와 주의사항 알아보기 ◀

 

 

검사 전날 음식 조절

 

아침과 점심

흰 죽이나 미음 등 소화가 잘 되는 음식을 섭취합니다. 예를 들어, 흰 쌀죽이나 미음을 드세요.

저녁

오후 5시경에 미음을 반찬 없이 섭취합니다. 이때는 가벼운 미음만 드시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

이미지 출처 - 전남대병원 홈페이지

 

검사 당일 음식 조절

 

전날 10시 이후부터 검사 당일에는 금식을 유지해야 합니다. 물, 약, 음식은 절대 섭취하지 않습니다.

 

 

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오늘은 대장내시경 검사 전 음식조절에 대해 자세히 알아보았습니다. 대장내시경 검사를 받기까지 큰 용기가 필요한데 이왕 받기로 한것 정확한 결과를 얻기 위해서는 3일 전부터 음식 조절을 잘해야겠습니다. 검사를 앞두신 분들에게 이 글이 도움이 되었길 바랍니다.

 

 

 

 

 

대장내시경 검사의 올바른 준비와 주의사항 알아보기