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중장년층도 가능한 국민내일배움카드 지원대상, 신청방법 총정리 (2024업데이트) 국가 지원 사업의 하나인 국민내일배움카드는 한 장으로 취업, 이직, 자기계발을 가능하게 합니다. 국민내일배움카드를 만들기 위해 궁금한 지원대상, 신청방법, 지원내용 그리고 제외대상에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 국민내일배움카드 신청자격실업자, 재직자, 자영업자 등 대부분의 국민이 지원 대상 (2024 대상자 확대) 이 되므로 대상인지 잘 모를 경우엔 고용노동부 고객상담센터 (1350)에 문의하면 됩니다. 직업경력, 직업 능력 수준, 취업희망 분야, 직업훈련 경험 등 직업훈련의 필요성에 관하여 적정기간을 정하여 훈련상담을 실시하고, 그 결과 훈련 필요성이 인정된 경우정부지원 훈련과정을 수강 중인 사람 등은 지원 대상에서 제외될 수 있음(추가 지원 제외 대상은 아래에 정리해 놓았습니다.)  국민내일배움카드.. 2024. 6. 8.
반려동물 의료비 지원의 신청자격, 신청방법, 지원내용 총정리(서울 · 경기) 사회적 약자를 위한 반려동물 의료비 지원 사업이 올해도 서울 경기지역을 중심으로 점차 확대되고 있습니다. 서울과 경기지역의 반려동물 의료비의 신청자격, 신청방법과 지원범위를 한 번에 알아보겠습니다. 서울  '우리 동네 동물병원지원'신청자격서울시에 거주하고 반려견, 반려묘를 기르는 기초생활수급자, 차상위 계층, 한부모 가족이 지원대상 입니다.동물 등록이 된 반려동물만 지원받을 수 있습니다.신청방법서울 동물복지센터 홈페이지(아래 파란색 버튼 클릭)이나 120 다산 콜센터를 통해 가까운 병원을 검색(아래 파란색 버튼을 클릭하시면 가까운 병원 리스트가 나옵니다) 후 방문하셔서 신청서를 작성 후 진료를 받으면 됩니다.  우리동네 동물병원 찾기 바로가기지원내용보호자가 자기 부담금 1만원만 내면 20~40만 원 상당.. 2024. 4. 27.
카무트쌀의 효능 부작용 먹는 방법 총정리 해외에서는 이미 많은 사랑을 받는 슈퍼푸드 중 하나인 카무트의 효능과 부작용, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 카무트쌀의 효능혈당 조절카무트쌀에는 식이섬유가 풍부하여 혈당을 조절하는데 도움이 됩니다. (카무트11.9g/현미4g/백미0.6g)곡물별로 혈당(GI) 지수를 보면 백미가 86에 달하는 반면 카무트는 절반 이상 낮은 40으로 저당지수 식품으로, 혈당을 천천히 올려 당뇨병 관리에 도움이 되는 식품입니다. 심장건강과 혈관건강폴리페놀과 같은 항산화 성분이 풍부하여 심장건강 개선에도 도움을 줍니다. 카무트가 슈퍼푸드라 불리는 이유는 셀레늄이 함유되어 있어서인데 셀레늄은 혈액 속 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치와 혈당 염증 수치를 낮추는데 도움이 되므로 꾸준히 먹는다면 혈관건강에도 효과적입니다. 면역력셀레.. 2024. 4. 20.
2024 경복궁 생과방 예약방법, 체험내용, 찾아가기 총정리 따뜻한 봄날 조선시대 궁궐의 다과를 체험할 수 있는 2024년 상반기 경복궁 생과방 체험 프로그램을 소개하고 예약하는 법을 알려드리겠습니다. 해마다 연중 상반기 하반기에 짧은 기간만 열리므로 빠르게 예약이 종료될 수 있으므로 신속한 예약이 중요하며 사전예매 필수 입니다. 경복궁 생과방 예약방법 온라인 사전예약 가격은 15,000원입니다. 50%할인혜택은 장애인 1~3급(동반 1인까지), 장애인 4급은 본인만, 국가유공자(입장 시 복지카드, 국가유공자카드 제시)에 해당합니다. 경복궁입장료는 현장에서 별도 구매하시면 됩니다. 경복궁 입장료는 대인 3,000원이며, 외국인 소인은 1,500원입니다. 만 24세 이하, 만 65세 이상, 장애인, 유공자는 무료이고 종로구민은 50%할인됩니다. 티켓링크에서 1차 예.. 2024. 4. 5.
2024년 확대된 근로장려금 자녀장려금 소개와 신청자격, 신청방법 3분정리 2024년에 지원대상과 지원금액이 더욱 확대된 근로장녀금과 자녀장려금에 대해 알아보고 신청방법, 신청자격을 빠르게 정리해 드리겠습니다. 근로장려금과 자녀장려금이란 근로장려금 소득과 재산이 일정금액보다 적은 근로자, 아르바이트 또는 전문직을 제외한 자영업자, 종교인 가구에게 조건에 따라 산정된 근로 장려금을 최대 330만원까지 지급하여 근로를 장려하고 소득을 지원하는 복지입니다. 본인의 소득과 여러 조건에 따라 장려금액이 달라지므로 아래의 파란색 '근로장려금 계산기 바로가기' 를 통해 얼마나 받을지 예측해 볼 수 있습니다.(실제와는 다를 수 있습니다.) 나의 근로장려금계산 바로가기 자녀장려금 소득이 연간 부부합산 7000만원 미만인 가정에 18세 미만의 자녀의 수에 따라 자녀 양육을 지원하기 위한 자녀장려.. 2024. 4. 3.
침향환의 효능, 만드는법, 부작용 알아보기 세계 3대 향(香)중 하나인 침향의 효능이 많이 알려지고 연구도 활발히 진행되고 있습니다. 천년의 산삼으로 예부터 귀하게 여겨지는 침향가루로 만든 침향환의 효능, 부작용과 집에서 환으로 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 침향환의 효능조선왕실에서도 기력이 쇠하고 활력을 보충해야 할 때 침향을 사용했다는 기록이 있으며 동의보감에서도 '풍으로 인한 독을 치료하고 기력이 쇠한 몸을 보한다'라는 효능을 기록하고 있습니다.침향이 몸속에 들어가면 활성화되어서 전신에 효과를 신속히 전달하며 혈액의 흐름을 원활하게 하여 심근경색, 뇌경색, 중풍 등 기가 안 통해 생기는 만성 질환에 효과가 있습니다. 또한 소화기를 따뜻하게 데워주므로 위염이나 식체등에도 도움이 됩니다. 신경안정과 인지기능 개선에도 도움이 됩니다. 두통과.. 2024. 3. 30.